Lucht geneest ons bij elke inademening kunnen we nieuwe levensenergie tot ons nemen.

Bij elke uitademing is het onze vrije keuze om al het negatieve uit te ademen : lees los te laten dat
wat ons niet meer kan dienen.

 

Aanvaarden wat we kunnen achter ons laten en verdergaan met nieuwe inzichten die onze groei kunnen dienen.

 

Dit element kunnen we aanwenden om terug in
beweging te komen.